Необычные фрукты на вашем столе: 5 рецептов с манго и гуава. Эти экзотические фрукты, такие как манго и гуава, придают блюдам особый вкус. Они не только вкусные, но и полезные. Давайте рассмотрим пять простых рецептов, которые помогут разнообразить ваш стол.
1. Салат с манго и авокадо
Этот салат яркий и свежий. Чтобы приготовить, нарежьте одно манго и одно авокадо. Добавьте нарезанный красный лук и свежую кинзу. Заправьте оливковым маслом и соком лимона. Этот салат прекрасно подходит как гарнир.
2. Гуава с медом и лаймом
Для простого десерта нарежьте спелую гуава. Полейте её медом и добавьте сок лайма. Такую закуску можно подавать с йогуртом. Она освежает и радует глаз своим цветом.
3. Манговое смузи
Для смузи выделите один манго. Смешайте его с одним бананом и стаканом молока или йогурта. Добавьте льда при желании. Этот напиток отлично утоляет жажду.
4. Десерт с гуава и йогуртом
Для этого десерта нарежьте гуава и выложите в чашки. Сверху добавьте греческий йогурт. Посыпьте орехами и немного меда. Этот десерт легкий и питательный.
5. Каша с манго
Приготовьте овсянку. Когда она будет готова, добавьте кусочки манго. Можно посыпать сверху семенами чиа и немного корицы. Это будет идеальный завтрак.
Заключение
Манго и гуава – отличные фрукты для разнообразия блюд. Попробуйте эти рецепты, и ваш стол заиграет новыми красками. Экзотика на вашем столе — это просто и вкусно!
